Fastidiose contratture muscolari!
Oggi desidero parlarvi delle contratture muscolari. Sebbene non sono considerate traumi particolarmente gravi, in quanto non c'è nessuna lesione anatomica delle fibre del muscolo, ma solo un irrigidimento del tessuto muscolare che riduce l'elasticità, possono essere davvero fastidiose e di impedimento per chi pratica attività fisica e non solo. Se non curate bene, è probabile che diventino recidive e soprattutto bisogna fare attenzione che non si trasformino in traumi più gravi, ledendo o addirittura strappando le fibre muscolari. La contrattura muscolare è un meccanismo di difesa, che il nostro corpo mette in atto, quando i muscoli vengono sollecitati oltre il loro limite. [...]
