23 Ott 2019

Salutare il passato!

By |2019-10-23T16:01:26+00:0023 Ottobre 2019|Categories: Crescita personale|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments

Chiudere definitivamente alcune porte, è fondamentale per accedere a nuovi orizzonti! Spesso siamo imprigionati nel nostro passato; un passato al quale diamo troppo valore, troppo spazio nel nostro cuore, al quale rimaniamo aggrappati e siamo emotivamente bloccati. Se il nostro cuore e la nostra anima sono pieni di “passato”, non c’è spazio per il nuovo. È importante liberarci dal nostro vecchio bagaglio pesante e aprirci alla leggerezza, per darci l’opportunità di andare avanti, di dedicarci ai nostri sogni, di prefissarci nuovi obbiettivi. Noi non siamo solo una storia, siamo tante storie, solo noi possiamo decidere quanti racconti desideriamo scrivere. Per salutare [...]

25 Mar 2019

Trasforma la tua NO day in OK

By |2019-03-25T21:07:49+00:0025 Marzo 2019|Categories: Crescita personale, Salute e Benessere|Tags: , , , , , , , , , , |0 Comments

A tutti capitano e sono capitate le giornate NO! Quando cominciano, sembrano infinite e tutta la giornata va per il verso sbagliato… Non è suonata la sveglia, è finita la carta igienica, esco senza ombrello e piove, la macchina non parte, quello davanti a me mi ruba il posteggio, ho dimenticato la documentazione che mi serve per lavoro … e queste sono solo le prime ore della mattina. Sappiamo tutti che il continuo lamentarsi e/o pensare negativo, non può che peggiorare la situazione. La Stanford University ha dimostrato che 30 minuti di lamentele al giorno, possono diventare nocive per il nostro [...]