Nel giorno in cui diamo il benvenuto all’estate, si celebra anche l’International Yoga Day, ovvero la giornata mondiale di questa antica e affascinante disciplina. Nel dicembre 2014, su richiesta del Premier indiano Nerendra Modi, 175 paesi su 193 hanno accolto la sua richiesta, istituendo l’International Yoga Day. Creando così l’occasione, oltre che per omaggiare questa disciplina dai benefici straordinari, un modo per divulgare questa tradizione in tutto il mondo. Il 21 giugno, per noi abitanti sopra la linea dell’equatore e dell’emisfero boreale, è il giorno del solstizio d’estate, una giornata di grande luce, in cui il sole raggiunge il punto più [...]